老公是个很能吃苦的人，由于心疼我，他一直在开车，我如果不再三要求，他会一直让我坐在旁边享受，可还有那么多天的路，我也不忍心让他太辛苦。离开兰州走了很长一段时间的109国道，这国道在甘肃境内竟跟省道查不多，整个一个烂土路，就这么颠簸着终于在民和上了通往西宁的高速。老公总是把这种好开的路让给我，于是载着我们那两颗放飞的心和即将实现的青藏之梦，一路140的速度飞奔向西宁。
没想到西宁竟如此冷，我们穿着绒衣加防风衣还觉得冷，可能是由于刚下过雪的缘故，这里的寒气让人觉得憋闷，真好象有点高原反应。晚餐经当地人介绍，我们选择了回民一条街上的一家餐馆，点了它较有特色的羊蹄和羊踺子，感觉上没有印象中在银川品尝的香。这里饭菜较粗，味道不够精美。

小结： 行 程：706公里
过路费：158元
加 油：145元

5月4日 晴

西宁的气温很低，受前两天下雪的影响，格外冷，今早一起来，感觉有点象感冒，脸发烧、胸有些憋闷。由于走前做心电图检查时，我的T波改变，老公不太放心，便决定今早先去医院做心脏检查。离住处不远有一红十字医院，过节期间仍正常上班，人还不少。把我们的情况跟大夫一说，便开了心电图检查，结果老公一切正常，而我心律不齐，还有严重的心肌缺血，大夫说这种情况在高原很容易出现肺水肿，绝对不能去。心情沉重地走出医院，坐在车里我忍不住哭了，我和老公的青藏梦这么快就破灭了，或许我这辈子都无缘再上西藏了，还有我渴望已久的珠峰......

最让我难受的是老公为这次青藏行做了那么多准备，却因我让他难圆此梦。不过，老公真是个好人，他说如果我身体出了问题才是最大的遗憾，还一直庆幸在西宁做了这次检查，然后，就翻看地图安排新的路线。初步决定今天先去青海湖，弥补两年前未去成鸟岛的遗憾。
在西宁城边先给爱车洗了澡，这两天的雨中行进，越过很多泥泞，已看不出我们的车是什么颜色什么车了，想到要在青海湖边给她留下倩影，一定得给她美美。

两年前离开青海湖去西宁的一段记忆犹在昨日，在日月山和湟源间，由于山体塌方，我们一行堵了2个小时，盘山的路也非常难走。可今天西宁至湟源是一条快速路，那叫一个爽，仅用了50分钟就到了日月山脚下，我们决定开上日月山。风景区在海拔3520米高处，有文成公主在此处回望长安的回望石，还留下了她在此丢弃父母所赠日月宝镜以示进藏决心的美好传说。山上风很大、极冷，山上的藏民牵着白牦牛让我们照像，只好盛情难却了。在这样的海拔高度不活动没感觉，可一爬坡心跳就很剧烈，可我心里仍有不甘，如果只是这样的反应，我怎么也能挺过来。
下山后望着窗外连绵的雪山，沿着轮下的路飞驰，不想40多公里过去了才发觉走错了路，没辙，只好返回。我和老公好象有西北情节，对广袤的草原、遍地牛羊、连绵雪峰和蓝天白云情有独钟，总觉得从哪个角度看，她都是世上最美的景致。
我们沿着青海湖南边的环湖路奔赴鸟岛，由于近两年青海举办环湖自行车大赛，这条路修得颇为不错，但偶尔会有修补的地方，期间，我们就看到一辆桑2000车在一个未填平的大坑旁冲入道旁的沟中。今天的天气很好，充足的阳光照在青海湖旁银白的雪山上晶莹剔透，记得前年五月十日左右经过这里时，漫坡的青草地上牦牛和羊群悠闲地吃着草，看来今年的确是比较冷。
一路照着像便来到了鸟岛宾馆，可惜已经没有床位了，无奈只好在私人开的旅馆里找了间房，条件很简陋却不便宜。这里日落很晚，已经是7点多光景，却象北京的4、5点，我们便驱车爬上后山，那里有一座红教的寺院，不少年轻的喇嘛在山坡上闲逛，老公便与其中一个浓眉大眼的年轻僧人攀谈起来，我还用手机为他们留了影。这里的海拔不低，我的头疼得要裂开

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